les cours...
Premiers cours sur les techniques professionnelles d'intervention, Self-defense, abdos et pompes pour être en pleine forme...
Bref ce soir le potache potasse et remet au propre ses notes et ses schémas, sans oublier de courir en fin d'après midi histoire de se préparer en douceur aux épreuves de courses en fin de semaine.
C'est donc une semaine courte mais dense que cette semaine, avec toujours réveil à 6 heures, rassemblement à 8 heures, déjeuner à midi et diner à 20 heures.
Et comme les cours se terminent à 17h30, ça laisse quand même le temps de faire sereinement quelques tours de pistes et de squatter les douches avant le diner et une studieuse digestion vespérale.
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